核桃肉，眉豆，陈皮。煲鱼尾。

谢谢

没啥特别要补的，俺家孩子好象没啥变化。健康合理饮食，好好休息，没事聊聊天看看电视打打游戏，没觉得高三有啥不一样的。
至于功课，是比平时多一些，但他也保证每晚11点前就完成上床休息。这跟这些年一直养成的学习习惯有关。
至于补脑，呵呵，个人认为，没啥特别，别伤脑就行。家长别没事就觉得有压力，其实孩子们一步步进入高三，早适应了。

睡觉  定时作息

核桃

这话才中肯，说什么以形补形的都是扯谈，像核桃这些，不要说他们像人脑就以为可补脑。当做食品是可以的，谈到药用就免了。现在临床上没有确切证据证明核桃有所谓补脑功效

说以形补形的，一看就是被中医理论毒害不少了。

过来人哦。呵呵。应该过了高考了吧

没呢，今年高三。不过没啥特别感觉，跟以前一样，该学习学习，该休息休息。
由于高三有了晚自修，反倒觉得比以前更轻松了，他晚自修回来后喝喝汤，看看报纸，喝喝奶，冲凉上床了。

如果寄宿就不知点补了

合理的调节饮食，更重要要定时休息好，不用补什么的！

猪脑、天麻鱼头汤。
其实补脑是其次啦，高三了，当然觉得脑子不够用的啦，注意休息，疲倦的时候更加记不进去。

多吃核桃，蛋白质高的食物补脑。

吃好饭 营养均衡 结合运动 这是补脑的好方法

营养均衡最重要呀

路过。。。

帮顶下，充足的睡眠很重要。