请问各位美妈，十个月大宝宝都吃些什么辅食呢？我宝宝正处于这个阶段，，每天都愁不知弄什么给她吃？尤其是不知要怎么搭配才有营养？怎么制作？麻烦各位妈指导一下，最好是简单点的。谢谢各位妈啦！！还有就是像这个阶段的宝宝，一般一天吃几顿呢？每顿能吃多少？还有我宝宝不愿喝水啊，有没什么方法呀？

开始可以加点大米粥小米粥面糊什么的。但加的时候要循序渐近，一样一样来，不要贪多着急。之后再加蛋黄、蔬菜泥水果泥什么的吧。不过还是以奶粉为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如**，**，美赞臣的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，钙含量也比较高。

全唔全面我唔理的，反正唔吃死一样我就觉得系全面啦。