我的顺产经历，6斤8两龙仔，仅供后来的美妈参考

我是9月26日生的，比预产期晚了1天，在医院待产2天。在等待宝宝发动的日子里天天在宝树等接力棒，看其他妈妈的顺产经历给自己鼓劲儿，所以也发个过程给后来的宝妈们参考，想要顺产的宝妈一定要坚定信心，只要想顺没有特殊情况我们是可以顺下来的。

我进医院待产也是特殊原因，可能是23日在家有点太忙了，在24日晚上5点左右感觉肚子很痛，但是感觉应该不是宫缩，而是想拉肚子那种疼（这个我到后来也忘记了到底是哪里疼了，进医院后医生说宫缩是会像拉肚子那种疼的，但是疼的部位是在小腹部，拉肚子的话是在肚子那里），很长一段时间后应该有半个小时了我去拉了大大，回来后又疼了一阵儿，然后就不疼了，但是到早上7点左右明显感觉下面咕噜咕噜流了3滩水，因为之前查了很多资料，知道破羊水会比较危险，所以赶紧看了下，内裤全湿了，但是没有血丝，不过保险起见还是去医院了。

到医院内检发现流的不是羊水，但已经开始出血了，因为家离医院比较远所以医生建议留院待产。为了催产，医生让家里煲了薏米绿豆粥，说是一天一碗，薏米可以催产，绿豆可以去胎毒；还有没事儿就搓搓乳头，也可以催动。然后到下午2点的时候我下面已经已经流了3滩血了，有月经量那么多，但因为没有阵痛，医生说没关系再等等。

第一天就这么过去了，护士每隔5个小时来听一次胎心，我的肚子一点儿反应都没有。为了打发时间我让老公带了十字绣过来。

第二天上午一切无恙，下午绣了会儿十字绣我就去散步了，然后去爬楼梯（之前看其他宝妈们说多运动、爬楼梯也可以催动的），用20分钟爬了10层楼，又下来。然后回去继续十字绣，这下有反应了，肚子又开始像拉肚子那种疼了，不过如果斜着坐的话又不疼了，我比较粗心，所以也就没在意了。

到晚上12点的时候医生来查房问我有没有反应，我说了情况，医生说让我留意，然后我很明显的感觉到是下腹部疼，出去跟医生说了下，医生说那可能是宫缩了，不过因为我是第一胎应该不会那么快，她只是嘱咐我回去好好休息就不理我了。但是我却很兴奋，宝宝要出来了，回去躺下也睡不着，索性就在楼道里走来走去（之前不是有宝妈说宫缩开始后多走走可以使宫缩加快么），这个时候我已经是5分钟疼一次了。

1点钟回房测胎心，跟护士说什么时候可以进产房，护士说5分钟应该可以了，但你是第一胎，等再密一点儿吧。然后我又出去走，累了就在座椅上坐着，发现坐着的时候就不疼了，还可以睡得着，索性就在外面坐着睡了。

2点的时候太困了就回房睡了，看时间还是5分钟一次。
3点的时候还是5分钟一次，有时候会4分钟一次，我去待产室问情况，医生不在没法做内检，值班护士说你来这里睡吧，但还不能进产房。考虑到待产室不能进家属，我还是选择回病房。
4点的时候已经疼的有点熬不住了，我就又回待产室了，然后开始那折磨人的宫缩了。不过好在值班护士很好，我在疼的受不了的时候就问一些很琐碎的问题，护士都很耐心的回答我。发现宫缩的时候除了肚子疼，腰也会很疼，我便垫了被子在腰上，腰疼倒是好了但是却吐了，护士说就因为我把腰垫高了才吐的。话说这时候的宫缩不能用力的，如果用力了会撕裂下面，护士教我做深呼吸，深吸一口气，然后像吹蜡烛那样吐出来，这样果然好了很多。就在和护士有一搭没一搭的对话中我度过了5点钟。我打了电话让老公从家里赶过来，不过医生不许他进来，看我疼的难受留了姑陪我。每当我疼的时候姑就帮我按住腰，果然疼轻了很多。

然后就一直熬啊熬，熬到7点一刻医生来了给我做指检，已经开了8公分了，好在没有破羊水，医生下令进产房，就这样我裤子都没穿就那么被他们架走了，他们走的飞快，压根不理我疼不疼。姑要跟着，不过这次医生不许了。

进了产房之后就舒服多了，虽然也有宫缩，但因为用力转移所以已经感觉不到疼了，我只要在医生的指导下宫缩来的时候用力就可以了。期间护士喂我喝了2支红牛。

8:10，我的龙仔出世了，6斤8两，没有侧切，但是有撕裂，被缝了5针。
8:45出产房。觉得在产房最庆幸的是医生没有留我一个人在那里，而且大家都很热情，在我缝针为减轻疼痛无聊的问他们问题的时候他们也会回答我。

这就是我的顺产经历，希望有些东东对后来的宝妈有帮助。我孕前88斤，产前108，产后94。
我觉得最有用的就是爬楼梯、搓乳头催动；宫缩开始后走走加快反应；吹蜡烛减轻宫缩。之前在家的时候我是坚持每天1个小时散步的，因为是三层小楼所以也每天必须爬楼梯，看电视的时候盘腿坐，每天早晚做2分钟简单的孕妇操。好像就这么多了。全是看其他宝妈写的自己搬来做的，想要顺产的宝妈可以参考下哦，祝愿所有的宝妈一切如愿。

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