~~细路女~~~:请问怎么做艾灸啊》?查看原文平时可以艾灸命门、肾俞、八髎、神阙、中脘、关元、足三里和三阴交,艾灸对宫寒挺有用的,可以把整个腹部包起来灸。不过排卵期的时候就不要灸了。你可以去单桂敏的39博客看看,有很多类似的案例。
rain73102:吃了2个月叶酸,才开始备孕,现在备孕了2个月了,好没有好消息。最近发觉小腹经常冰冷,想起年头看过中医说我宫寒,但那时没为意。宫寒怎么办?和红糖水有用吗?查看原文看了中医,提醒我说,不要吃寒凉,冻的,冰箱里拿出来的都不能吃,只能喝温水。