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乳清蛋白是由干酪生产过程中所产生的副产品乳清，经过特殊工艺浓缩精致而得的一类蛋白质，它易消化，且有很高的代谢效率。乳清蛋白中主要的蛋白质成分分别为α乳清蛋白和β-乳球蛋白等。

在中国目前没有明确关于α乳清蛋白摄入量的推荐或者规定，对于α乳清蛋白，都是依照母乳中含量（2.2g/L）。单纯判断某一种蛋白质摄入量是否适宜，是非常困难的，不同种类的蛋白质都会消化为氨基酸后吸收。一般来说，通过测量身高、体重、头围，了解孩子的生长发育情况，可以从侧面来判断宝宝蛋白质摄入是否足够。根据中国居民膳食营养素参考摄入量中，0-6个月宝宝蛋白质摄入量为1.5-3g/（kg.d），1岁为35g/d，2岁为40g/d，3岁为45g/d。建议您保证孩子每天400～700ml配方奶的摄入，这样可以补充10.3～18.1克的优质蛋白质（喝惠氏幼儿乐的情况下）。同时，帮宝宝养成良好的饮食习惯，如营养均衡、品种多样，定时定点定量进食等。

在中国目前没有明确关于α乳清蛋白摄入量的推荐或者规定，对于α乳清蛋白，都是依照母乳中含量（2.2g/L）。单纯判断某一种蛋白质摄入量是否适宜，是非常困难的，不同种类的蛋白质都会消化为氨基酸后吸收。一般来说，通过测量身高、体重、头围，了解孩子的生长发育情况，可以从侧面来判断宝宝蛋白质摄入是否足够。根据中国居民膳食营养素参考摄入量中，0-6个月宝宝蛋白质摄入量为1.5-3g/（kg.d），1岁为35g/d，2岁为40g/d，3岁为45g/d。

a乳清蛋白是乳清蛋白的一种，母乳蛋白质以a乳清蛋白为主，易于消化吸收，且氨基酸组成平衡。而鸡蛋蛋白属于优质蛋白，与a乳清蛋白并不是一回事，且鸡蛋蛋白较易引起小儿的过敏。为了让宝宝养成良好的饮食习惯，建议宝宝的饮食均衡、品种丰富。

乳清蛋白是由干酪生产过程中所产生的副产品乳清，经过特殊工艺浓缩精致而得的一类蛋白质，它易消化，且有很高的代谢效率。在中国目前没有明确关于α乳清蛋白摄入量的推荐或者规定。不同种类的蛋白质都会消化为氨基酸后吸收，您可以通过均衡营养、选用品种多样的食物来保证蛋白质的摄入，鱼、肉、禽、蛋、奶、大豆类食物都能够提供优质蛋白质。根据中国居民膳食营养素参考摄入量中，0-6个月宝宝蛋白质摄入量为1.5-3克/公斤·天，1岁为35克/天，2岁为40克/天，3岁为45克/天。

在中国目前没有明确关于α乳清蛋白摄入量的推荐或者规定，刻意补充某一种蛋白质对于普通人群来说，是没有必要的，不同种类的蛋白质都会消化为氨基酸后吸收。您可以通过均衡营养、选用品种多样的食物来保证蛋白质的摄入，鱼、肉、禽、蛋、奶、大豆类食物都能够提供优质蛋白质。一般来说，通过测量身高、体重、头围，了解孩子的生长发育情况，可以从侧面来判断宝宝蛋白质摄入是否足够。根据中国居民膳食营养素参考摄入量中，1岁宝宝蛋白质摄入量为35克/天，2岁为40克/天。

您可以通过均衡营养、选用品种多样的食物来保证蛋白质的摄入，鱼、肉、禽、蛋、奶、大豆类食物都能够提供优质蛋白质。根据中国居民膳食营养素参考摄入量中，3岁宝宝蛋白质摄入量为45克/天。一般来说，通过测量身高、体重、头围，了解孩子的生长发育情况，可以从侧面来判断宝宝蛋白质摄入是否足够。如果每天蛋白质摄入量不足，您可以帮宝宝适当补充，最好先咨询一下医生的建议。

宝宝湿疹，通常都是因为蛋白质过敏引起的，那这种优质α乳清蛋白是否会引起过敏导致湿疹呢？不太明白这种优质α乳清蛋白和蛋白质（奶类，鱼等）有什么区别？

我妹妹的宝宝查出对牛奶蛋白过敏，该怎么办呢？》

一岁的婴幼儿可以吃鸡蛋清（蛋白）吗

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请问，我宝宝现在吃一段惠氏，现在也加点辅食，有时宝宝天天拉臭臭，便便正常。但隔一段时间会两三天才拉，这时候拉的便便就是黑的。我想问问这种情况正常么？有什么方法预防呢？

蛋白质如何补充？？一定要提炼的吗？

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启赋是惠氏推出的高端品牌，爱尔兰生产原装进口，有独创的“亲和人体配方”，让宝宝消化吸收好，便便通畅。宝宝大便干硬的原因很多，饮食不均衡、水分摄入少、天气干燥、生活习惯改变都有可能。宝宝对新的食物需要一段时间的适应，您可以先观察一段时间，适当给宝宝多喝些水、多吃些蔬菜水果。像绿豆百合汤、番茄银耳羹、白萝卜炖梨水等汤水对通便的效果都不错。更多咨询，欢迎您拨打启赋尊享热线4007706666，谢谢。

牛奶中主要有5种变应原性成分，其中酪蛋白、β-乳球蛋白过敏原性最强，最容易导致过敏，占到牛奶蛋白质的80%。母乳中酪蛋白只有30%左右，而且α乳清蛋白占到母乳蛋白质的27%，是母乳中的主导蛋白质，不易引起过敏。乳清蛋白是干酪生产中产生的乳清，经特殊工艺精制而成的，它易消化、有很高的代谢效率，主要成分为α乳清蛋白与β-乳球蛋白。