这让我睡不醒的人说什么好呢

我也经常失眠 前半夜去爬山 走台阶 多爬会上山的那个台阶  精疲力尽   到家睡的很香

上火了，也可以喝一点滋润的糖水，或者吃一些水果。

之前在老家用手机上看不到你们的回复，谢谢回复，其实是知道相处二十多年的妹妹要订婚了所以得怎么都睡不着

我本来这也是喜欢睡的人，由其是怀孕后没事干总是睡到自然醒，弄得总是睡不饱一样