怀孕后可经常用新鲜奶参与猪蹄、排骨炖汤，一直到产后三个月，一周喝2-4次左右，生产后，妈妈奶水丰厚，宝宝开心不已，所以得名奶参。更多可参看http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3364409&pid=61900650&page=1&extra=#pid61900650

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