绿萝炫
cumy
艾叶红糖荷包蛋，宫寒的姐妹都可以试试
18592准备怀孕
艾叶红糖荷包蛋
主材料：艾叶、红糖及鸡蛋
做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋并且喝汤！
因为我平时都不太喜欢吃甜的，所以从一开始我妈就只给我煮咸的，感觉挺好的，又好吃。不过红糖的作用大家还是知道的，所以加红糖应该效果更好吧
刚开始的时候我月经很不准、痛经，后来我妈给我做了这个，记得当时隔三差五的吃了两个多月，感觉痛经都减少了。个人感觉还蛮好的。不过我都不知道是不是有心理作用
但这个就是个食疗的方子，食材那些都是平常会见到的，没什么特别的，也就不用太多的担心。
2013/07/11
liumin111007
