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产后7个几月了,还有10斤赘肉未减到,苹果醋能减肥吗?

577123婴幼育儿

现在是106斤,这个体重已经维持了3个月了,由于我不节食不运动不用束腹带,赘肉都集中在肚腩,很多衣服的穿不下。请问除了节食和运动,有咩方法可以减肥啊?喝苹果醋可以吗?
2007/11/03
精选回帖
其实,我觉得你不需急着减肥,我生完宝宝7个月后体重也不是一直没降下来,等你宝宝到9-10月时可忙死了!小家伙爬到哪你就跟到哪,到时您还怕减不下来?我儿子10个月后,我从148斤跌至128斤。最重要饮食均匀、多吃水果就行了!
2007/11/05回复
没用的呀,我和你一样,可是就是不下来,郁闷呀
2007/11/05回复
碧15楼
我孕前90斤,到生BB时130多斤,生完好象是120斤,月子坐完连着一星期100斤,那一星期真累,老公不在家,一人带BB.连着N个月一直100斤,郁闷坏了,以为真要带着肥肚子和粗大腿过日子了,以前的衣服穿身上真不忍看.现在94斤,身高1.63CM.  5个月才真正把肚子给减下去我不是顺产,所以三个月后才用束缚带,这玩意效果还是有的,要坚持带肚子上还是有点小肉,每晚我有做仰卧运动,呵呵 有时候带BB累了也不做.[ 本帖最后由 碧 于 2007-11-5 21:38 编辑 ]
2007/11/05回复
产后自己一个人带BABY,连个帮手的都没,两个月不到比怀孕前还瘦,现在六个多月了,前几天感冒好了就一直头疼,所以去医院检查,医生说营养不良,偶还要增肥呢!!!!所以各位JM,你们的好身体才叫偶羡慕呢,偶生完小孩到现在都重感冒三次啦,还落个现在头疼的毛病,都不知道怎么加营养,郁闷呢.
2007/11/06回复
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馨盈妈馨盈妈沙发
宝宝两个多月了,我每天坚持运动,但是因为哺乳,保全营养,所以还有十多斤肉。但是因为运动,肚子消得好快,腰身一个月不到都出来了!还是运动好啊!其实很简单,每天晚上做一二十个仰卧起坐持之以恒。
2007/11/07回复
馨盈妈馨盈妈板凳
羡慕ing!
你是很幸运得,少数人得体质!^_^!
2007/11/07回复
不是吧 我也是一个人带BB呀 没见很瘦耶
2007/11/07回复
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