国庆假期吃太多了啦，肉肉在狂长呀1号早上给老爸哨了个电话：爸~今天整扣肉吗？我想食又想学呀~老爸笑得很灿烂：哈哈哈~钟意食呀?钟意食我就去买野黎整洛，想食芋头定粉葛呀？哈哈~谁说世上只有妈妈好？红茶老爸也是顶瓜瓜夸啦啦的(怪不得说:世上只有一个男人会为你瘦了而担心为你肥了而开心,那个人就是老爸)有点晒是不是？入主题入主题了粉葛/莲藕扣肉（大家未试过莲藕扣肉吧？嘿嘿~红茶老爸创意还是不错滴^_^好味好味~)[图片]材料:猪五花肉、粉葛、莲藕、南乳、八角、蜜糖、白糖、生抽。做法：1、五花肉切成长宽适中的大块，锅里煮熟。[图片]2、稍放凉后用叉子或筷子扎五花肉表皮，扎的次数越多炸起时表皮皱得越靓。[图片]3、扎好后把花肉再修整一下，厚度为5至6CM最佳；然后涂上蜜糖，这主要是为上色，无蜜糖可用老抽或朱油，涂均匀即可。[图片]由于中途跟妈妈去探望外婆，中途过程图片空白，文字补上吧！4、粉葛去皮切成大块、莲藕去蒂放入锅煲熟，然后切成长宽厚度为10X5X1CM5、涂了蜜糖的五花肉下油锅炸至表皮上色，然后切成长宽厚度为10X5X1CM6、把切好的花肉厚片放盆内加入南乳、白糖、生抽、八角、盐拌均匀（份量自控老爸是这么说的）7、入锑盆（就是蒸糕那种，传统是用钵头的，现在很难找了）     一件肉一件粉葛的间隔放，花肉皮那边向下（方便倒扣出盆）[图片]大大一盆好壮观呀有煤炉的话就用煤炉吧，无就用煤气炉洛！蒸两个钟以上（反正熟后就看各自喜欢的口感了）[图片][图片]噔噔噔~ 未出炉红茶偷食啫~嘘~[图片]真的好香好香哦！[图片]先试食一下（偷食吧哈哈）[图片]香糯香糯的五花[图片]粉粉的吸了肉味香喷喷的粉葛和莲藕[图片]太好味了~老爸好野~哈哈！[图片]

国庆假期吃太多了啦，肉肉在狂长呀1号早上给老爸哨了个电话：爸~今天整扣肉吗？我想食又想学呀~老爸笑得很灿烂：哈哈哈~钟意食呀?钟意食我就去买野黎整洛，想食芋头定粉葛呀？哈哈~谁说世上只有妈妈好？红茶老爸也是顶瓜瓜夸啦啦的(怪不得说:世上只有一个男人会为你瘦了而担心为你肥了而开心,那个人就是老爸)有点晒是不是？入主题入主题了粉葛/莲藕扣肉（大家未试过莲藕扣肉吧？嘿嘿~红茶老爸创意还是不错滴^_^好味好味~)[图片]材料:猪五花肉、粉葛、莲藕、南乳、八角、蜜糖、白糖、生抽。做法：1、五花肉切成长宽适中的大块，锅里煮熟。[图片]2、稍放凉后用叉子或筷子扎五花肉表皮，扎的次数越多炸起时表皮皱得越靓。[图片]3、扎好后把花肉再修整一下，厚度为5至6CM最佳；然后涂上蜜糖，这主要是为上色，无蜜糖可用老抽或朱油，涂均匀即可。[图片]由于中途跟妈妈去探望外婆，中途过程图片空白，文字补上吧！4、粉葛去皮切成大块、莲藕去蒂放入锅煲熟，然后切成长宽厚度为10X5X1CM5、涂了蜜糖的五花肉下油锅炸至表皮上色，然后切成长宽厚度为10X5X1CM6、把切好的花肉厚片放盆内加入南乳、白糖、生抽、八角、盐拌均匀（份量自控老爸是这么说的）7、入锑盆（就是蒸糕那种，传统是用钵头的，现在很难找了）     一件肉一件粉葛的间隔放，花肉皮那边向下（方便倒扣出盆）[图片]大大一盆好壮观呀有煤炉的话就用煤炉吧，无就用煤气炉洛！蒸两个钟以上（反正熟后就看各自喜欢的口感了）[图片][图片]噔噔噔~ 未出炉红茶偷食啫~嘘~[图片]真的好香好香哦！[图片]先试食一下（偷食吧哈哈）[图片]香糯香糯的五花[图片]粉粉的吸了肉味香喷喷的粉葛和莲藕[图片]太好味了~老爸好野~哈哈！[图片]