超下饭的家常小炒---洋葱芹菜炒鲜鱿+双蛋豆角粒
422214美食&下厨
其实芹菜的营养十分丰富(大家可百度一下)
为了咱家一大一小营养均衡,红茶喜欢加入洋葱来炒鲜鱿,做法简单又好下饭。
简单生抽、糖、盐、生粉调味已经好好味!
当然可根据口味加入海鲜酱呀柱候酱呀辣椒等等啦
小红茶最喜欢吃鱿鱼须了^_^当然芹菜洋葱也要吃啦不可偏食滴~
双蛋豆角粒(咸蛋、鸡蛋)
煮这个菜小红茶当晚的饭量会增加滴
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http://www.gzmama.com/thread-3681146-1-1.html
2013/10/18