贫血吃什么食物可以补充？

因为本人遗传性的轻度地中海贫血证，导致最近我的血液检验报告中：血红蛋白只有８４,远远低于正常值的１２０~１６０，所以医生说我连自己的营养都不能保证，更何况ＢＢ的营养。哎。。。
所以请教各位有何补血的秘方，除了阿胶，红枣水，猪肝，还有什么好的食物？

2007/11/10

精选回帖

3728138948楼

我的情况跟你差不多,医生给我开了多糖铁复合物胶囊,开始血红蛋白也只有８２，吃了一个月后升到了９５了！

2007/11/11回复

全部回帖

apple熊熊沙发

我也有点，不严重。我就是想问，都贫血了，还要检查糖耐吗？

2007/11/10回复

kinki99板凳

2007/11/11回复

Jack_bb楼4楼

apple熊熊:

我也有点，不严重。我就是想问，都贫血了，还要检查糖耐吗？

查看原文

贫血和糖耐有关系的吗？想验还是去验吧，我想。

2007/11/11回复

cutenunu5楼

你现在怀孕多久了呀，多吃点鱼吧。

2007/11/11回复

Jack_bb楼6楼

呵呵，我的签名上有我的怀孕周数呢，是超过十八周了。鱼我也常吃的，还是不错的。

2007/11/11回复

3728138947楼

我的情况跟你差不多,医生给我开了多糖铁复合物胶囊,开始血红蛋白也只有８２，吃了一个月后升到了９５了！

2007/11/11回复

Jack_bb楼8楼

多糖铁复合物胶囊,？等我下周去睇医生的时候都问下呢只药先。多谢你的宝贵经验。

2007/11/11回复

优猪凉粉9楼

多吃含铁高的食物，比如动物内脏之类啊，牛肉啊，菠菜等

2007/11/11回复

Jack_bb楼10楼

优猪凉粉:

多吃含铁高的食物，比如动物内脏之类啊，牛肉啊，菠菜等

查看原文

这位朋友，菠菜吾吃得的！！因为含有草酸，会影响钙质吸收。动物内脏在胆固醇不高的前提下，还是不错的！谢谢啊！

2007/11/11回复

孕期贫血如何食补？

怀孕到32周抽血报告才说贫血

营养十足，成长不愁，你的孩子营养可够了?

体寒的人怎么调理，体寒吃什么

【靠谱的辅食】给宝宝添加辅食应该注意什么？

补血宝典支招，孕妇贫血吃这些好

热点推荐

喜市多又有月卡了 6毛钱月卡秒回本

悦汇城滑冰场开业优惠票值得冲！

大沙头手机城大开眼界顾客好多外国人

朴朴月中真半价优惠大买贵了退货再买

广州孕妈妈交流群欢迎扫码入群！

2025年装修交流群杜绝踩坑等你加入

没有横空出世的幸运，只有不为人知的努力

风水的水怎么理解

我就不该太认真

玩着学与学着玩

凡事不要都交给AI

19.8的快乐

有关香港酒店问题

查看更多热点 >

帖子详情