天气逐渐转凉,不觉已到霜降, 此节气为脾脏功能处于旺盛时期,易导致胃病的发生。
是咳嗽,慢性胃炎和十二指肠溃疡复发的高峰期。
方用参梨粥为宜:
党参15克,粳米120克,梨一个,红糖适量。党参用温水泡2小时,再与材料同入锅煮粥,功效:补脾养胃,润肺生津。
秋冬风寒感冒 可喝紫苏粥
干紫苏叶6克,大米50克,红糖适量。大米淘洗干净。砂锅内加适量水,放入紫苏叶,煮沸1分钟,去渣取汁备用。
锅内加水烧开,加入大米;粥熟时,再加入紫苏叶汁和红糖,搅匀即成。此粥适用于风寒性感冒、咳嗽等冬季常见疾病。
当前感冒发烧小方法
孩子出现的咳嗽发热多伴鼻咽干燥,鼻涕干结在鼻腔里,少痰,若有痰也是少而粘,颜色发白或黄,也有流清鼻涕,或伴有呕吐。
需用清润兼以化湿法:
杏仁3g、麦冬6g、生姜3片、郁金4g、金银花5g、芦根3g、淡豆豉3g。
痰多色白的寒湿咳,以杏仁粉、款冬花等润肺散寒;
痰颜色黄的热咳,则用桑白皮、珠贝等清热化痰。
杏仁散寒茶:
薏仁15g,陈皮、杏仁粉、款冬花各10g。煮水代茶饮。
【9个止秋咳小妙招】这些方子需要事先知道自己的咳嗽是什么病症!~~
1.伤风咳嗽:红塘姜枣汤
2.风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜
3.咳嗽肺痈:鲜梨贝母
4.肺虚久咳:冰糖燕窝粥
5.久咳咽干:蒸白梨蜂蜜
6.止咳祛痰涎:萝卜胡椒;
7.止咳化痰平喘:豆腐糖
8.补虚止咳:糖水冲鸡蛋
9.夜咳:芝麻冰糖水。
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【咳嗽】咳嗽时的注意事项以及治疗咳嗽的多种方法
23699婴幼育儿
【宝宝咳嗽时不能吃的食物】
1、寒凉食物,容易造成肺气闭塞,日久不愈。
2、肥甘厚味食物,加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液。
3、鱼腥虾蟹 4、甜酸食物,酸食常敛痰,吃甜食也会助热。
5、橘子。橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等,易生痰。7、补品
【咳嗽推拿】
很多妈妈会带孩子外出游玩。然而气温忽上忽下,容易着凉感冒,甚至引起咳嗽。
不妨给孩子做做小儿推拿:
顺运内八卦1~3分钟、清肺经、清肝经、清胃经、清天河水各3~5分钟,频率是每分钟50~100次。一天1~2次。
当然也要防寒保暖,平时适当锻炼,增强体质。
【宝宝久咳不愈可尝试以下食疗方法】妈妈们可以对症下药哦~~~
1、痰黄咳嗽:属痰热,多见舌苔黄腻,用白萝卜做汤喝,或炒白萝卜丝。
2、久咳少痰:属阴虚内热证,可食用蒸梨或煮生梨水服用,也可以用川贝母研成粉与生梨同蒸或同煮。
3、夜间咳嗽:喝白果汤或白果粥或煮白果排骨汤(白果有微毒,量不可过多,一定要炖得很烂)。
2013/10/24