【咳嗽】咳嗽时的注意事项以及治疗咳嗽的多种方法
23739婴幼育儿
【宝宝咳嗽时不能吃的食物】
1、寒凉食物,容易造成肺气闭塞,日久不愈。
2、肥甘厚味食物,加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液。
3、鱼腥虾蟹 4、甜酸食物,酸食常敛痰,吃甜食也会助热。
5、橘子。橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等,易生痰。7、补品
【咳嗽推拿】
很多妈妈会带孩子外出游玩。然而气温忽上忽下,容易着凉感冒,甚至引起咳嗽。
不妨给孩子做做小儿推拿:
顺运内八卦1~3分钟、清肺经、清肝经、清胃经、清天河水各3~5分钟,频率是每分钟50~100次。一天1~2次。
当然也要防寒保暖,平时适当锻炼,增强体质。
【宝宝久咳不愈可尝试以下食疗方法】妈妈们可以对症下药哦~~~
1、痰黄咳嗽:属痰热,多见舌苔黄腻,用白萝卜做汤喝,或炒白萝卜丝。
2、久咳少痰:属阴虚内热证,可食用蒸梨或煮生梨水服用,也可以用川贝母研成粉与生梨同蒸或同煮。
3、夜间咳嗽:喝白果汤或白果粥或煮白果排骨汤(白果有微毒,量不可过多,一定要炖得很烂)。
2013/10/24