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内容很多，发起来不方便，如果你急需，请在1楼下载，找里面的   怀孕40周全程手册 ，往后看有详细内容，谢谢关注！！！！

怀孕第19周：开始自我监测胎动
现在准妈妈应该坚持有规律地数胎动了，时间最好固定。胎动一般平均每小时3－5次。每大坚持数胎动，是种直接的胎教。当准妈妈对胎儿高度注意时，可以想像胎儿的各种体态，胎儿也会回应准妈妈的感受，这样会增进母子之间的感情交流。

怀孕第20周：穿上孕妇装，参加培训班
腹部越来越大，已接近典型孕妇的体型，体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡，使人易感疲劳，同时伴有腰痛。

怀孕第21周：胎教开始
每个妈妈都希望自己的宝宝聪明再聪明一点，因此把宝宝的智力开发提前到了胎儿时代．然而胎教真的会得到想像中的效果吗？

怀孕第22周：宝宝长出指甲了
这时胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。胎儿现在已经具有了定的听力，他可以听到准妈妈说话的声音和外界的一些音响。

怀孕第23周：皱巴巴的小老头
这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。此时在胎儿的牙龈下面，恒牙的牙胚也开始发育了。为此准妈妈要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。

孕妇尿片

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怀孕第24周：一不留神变成“糖妈咪”
妊娠期间机体对胰岛素的需要量大大增加，胰岛负担较重，因而，准妈妈很容易得妊娠糖耐量异常或妊娠期糖尿病(GDM)。

怎么收藏帖子啊，这帖子不错！

很好的帖子，给美妈赞一个~

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怀孕第25周：大脑的发育高峰期
这时候是胎宝宝大脑发育的高峰期，另外，胎儿这时候还要练习呼吸，使肺长得越来越结实。胎儿喜欢妈妈笑，她一笑，肚子就晃晃悠悠的，胎儿一边练习平衡能力， 一边特别舒畅，分享妈妈的快乐。

怀孕第26周：睁开眼睛看“世界”
这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应，而且胎儿的视觉也有了发展，他的眼睛已能够睁开了，如果用一个打开的手电筒照射准妈妈的腹部，胎儿就会自动把头转向光亮的来处。

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怀孕第27周：长出柔软细密的头发
很多胎儿此时已经长出了头发。这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续，当然是在水中呼吸而不是在空气中。