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最具【农家特色】的美味健康小菜——煎让三宝(图文并茂做法)

830565美食&下厨

  生活过得太累,感觉什么都没兴趣,只有美食才让我感觉到生活美好的另一面;今天心情很是不爽,什么也不想做,所以做好吃的养肉肉,为增肥加油!!

  小时候家里种冬菇;在记忆里满脑子和爷爷摘冬菇的画面;可是现在山上没有冬菇种了,爷你更是~~~~~~;那时的我是看到冬菇都怕的;桌面上摆的全是冬菇;时间一去不返;那是二十几年的事了,到了今天我还是喜欢上冬菇了,因这“某人”不吃冬菇,所以今天在小店自己做了让冬菇来吃;满足一下小胃胃。

  吃货对吃那是一吃解千愁哈;上图。


煎让三宝














原料:新鲜冬菇;猪腩肉;茄子;辣椒;葱头;干河虾;





方法:1、将肉肉都让在三种食材里;

2、把肉的那面煎黄;

3、加适量水煮干;把食材盛起;后加入调好的芡水。






美食健康的农家煎让三宝














2014/04/29
全部回帖
哇!好正啊!
2014/04/30回复
心晴娃娃:
哇!好正啊!
查看原文
这个有点麻烦。需要时间来整。
2014/05/02回复
学习中...........
2014/05/02回复
对于我们这些菜鸟,最好把调料也写清楚就更棒了!!
2014/05/08回复
好想吃啊
2014/05/08回复
哗,卖相不错,口水都快流出来了
2014/05/08回复
正啊!!
2014/05/08回复
昨晚酿茄子辣椒还有点馅,今晚试试冬菇~
2014/05/08回复
好有食欲!请教楼主,这种青椒是不辣的那种吗?
2014/05/08回复
哇!好正啊!
好想吃啊1
2014/05/08回复
很有食欲
2014/05/08回复
看到好有食欲。
2014/05/08回复
詹桥詹桥14楼
不错哟,看着就好吃。
2014/05/08回复
yhnmyhnm15楼
改天有空我也试一下
2014/05/08回复
比外面卖的煎炸熟的要健康。
2014/05/08回复
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