怀孕的时候，我记得是吃医生开的爱乐维，补充复合维生素

怀孕期间，叶酸啊，微量元素补充真的很讲究。

楼主说的，补铁，补锌的，是不是需要特别注意啊？除了这两样，还有什么微量元素或者维生素需要特别补充的啊 ...

每个人的体质不一样，吸收效果也不一样，lz的食谱很有参考意义，但不一定适合每一个妈妈哦 ...

lz复合维生素片吃哪个牌子的？

就是一个好婆婆

楼主婆婆真好啊。。当你女儿般看待了