我家老公，这一年加班比较多，累坏身体，虚。药店建议我买高丽参和西洋参同吃，这样吃高丽参就不会上火，我怀疑，这种吃法会不会影响功效。药店也建议鹿茸，不知如何？老公身体实在差了许多，瘦了不少，一米七几才120斤。姐妹们，帮忙一下，改如何补。

这么热的天，吃高丽参和鹿茸，我没看错吧

现在不是要清热解毒吗，补也是清补吧

我也觉得天气太热了。该如何补身呢

他很虚了，吃一点寒冷东西都不行，会气喘。
都是几个月超强度工作累的

天啊，这种天气还吃这东西，建议先吃清补凉吧，等到中秋后再试试的吃以上的东西。

清补凉是哪些东西？比如西洋参吗？

高丽参十花旗参一起吃是可以的，就是量

冬天才进补！！！

炖西洋菜参的话，我会加一颗红枣和一些枸几。
现在炖的多是淮山芡实虫草花骨头汤

谢谢美妈

吃多女性化就麻烦了。

我男人也是工作强度高，气虚，我是用西洋参黄芪党参炖花胶。高丽参怕太燥热就小试一点，用麦冬加水煮成麦冬水，再来炖高丽。

花胶男女都可以吃啦，

党参和黄芪都是补气的，可以每天泡水喝