有没有美妈吃过五谷杂粮粉的？就是红豆、黑豆、芝麻等一些五谷杂粮，混合磨成粉的，直接冲泡可以做代餐吃的，有没有人吃过呀？本人掉头发比较厉害，医生说是平时作息和习惯不好，建议要慢慢调理。长期吃药肯定不好，所以想吃这种来补补，起码还是纯天然的，但是就不知道有木有效果？有人吃过没？？各位姐妹辣妈们，已经在x宝购买了核桃芝麻黑豆粉，吃了一个多礼拜，意外发现个效果，便秘比以前好了，原来芝麻是有润肠通便的作用，我嫌芝麻糊太甜，吃多了胖，这玩意还真可以哦，虽然现在暂时没发现对头发的调理作用，但是我也没指望一个礼拜能调好我掉了几年头发的毛病，现在剩下就是坚持再坚持了~~~，日后有效果再写报告，挺身做小白鼠~~

其实这种代餐粉是很有营养的，我吃过，只是因为我头发掉的少，所以不知道有效果没，但是我知道营养价值很高，对身体好的，而且你洗头发时在水里加一些盐，洗的时候头发就不会掉多了

感谢，受教了，现在我洗头都只用婴儿洗发水，就怕成人用的那种化学成分多，以后按你的方法试试~~谢谢！！

同求！洗头一抓就10条的样子

自从烫染了头发之后掉得很厉害

产后掉发严重，家里到处都是，怎么办

我也是，地板上的头发惨不忍睹 不过我每天11，2点睡，8点起床作息也不算好吗，实在是没办法阿

我个人感觉，烫染本来就是伤发的，其实拉直发是最伤发，烫染就是通过药水打开头发表面的毛鳞片，然后色素进入头发的皮层形成颜色，但拉直是最伤发的，直接伤害毛囊。我之前拉过也烫染过，拉直发刚开始好看，但是头发越长，发尾分叉越严重，一分好几个叉，而且容易断发，我拉了已经有2年多了，现在发尾还是有开叉和断发现象，2年了呢~~所以姐妹们弄头发三思，当然有些人头发强韧得不行，还真可以折腾的，但是像我这种有掉发困扰的还是少折腾头发。

确实开叉也厉害了，现在只要两天不洗头头发一梳肯定掉下不少，再洗一下就更多

生完快7个月了，不过还在喂奶，不知道会不会和喂奶有关

医生说洗头掉头发很正常，但是掉得严不严重还是通过平时观察，比如说你的枕头啊，地板啊，衣服上面等，你洗头掉头发还是正常的了，别自己吓自己。