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简单治疗家人的空调病三部曲

19616美食&下厨

         立秋已过,但还是很热,儿子和LG吹着空调睡觉起床都流鼻涕、还有几声的咳嗽,不吹空调也不行啊,好热,今天看到香茅卖,下手买买了几捆,用了一捆做晚餐,不想一有事就给家人吃药。
香茅的功效:
疏风解表,祛瘀通络。治感冒头痛,胃痛,泄泻,风湿痹痛,跌打损伤
材料:香茅、鸡腿六只
一做法:用香茅茎入菜,草叶煲水给儿子洗澡

1、鸡腿洗净,用盐腌,放上香茅,我是腌了一下午放冰箱的。




2、将香茅和鸡腿放水时煮10分钟拿起。




3、将鸡腿煎至有小小金黄。




4、起油锅重新放鸡腿,放酱汁(淀粉、生抽、白醋、耗油、白沙糖、清水)




好入味啊,吃的时候有一股香茅的小清新。








给LG准备的带辣椒的。




二、吃完来一碗养颜润肺的:雪耳雪梨冰糖水,好清甜啊。适应秋季干燥的天气。



三、把剩下的香茅草叶子煲水给儿子洗澡,连头一起洗,而且不要放沐浴露之类的,就这样简单的洗就可以了。可祛风消肿,散热。











2014/09/16
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呢么狗呢么狗沙发
鸡腿是挺诱人的,不过那个香茅怎么感觉就是那么好吃的鸡腿上面放了杂草似的。
2014/09/16回复
这个可以试下
2014/09/16回复
呢么狗:
鸡腿是挺诱人的,不过那个香茅怎么感觉就是那么好吃的鸡腿上面放了杂草似的。
查看原文
呵呵,切得太大段了,
2014/09/16回复
多谢支持
2014/09/17回复
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