litaijiejie
sophia8513坚持哺乳，自然瘦下来
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产后半年内减肥有效还是半年后减肥有效
15434婴幼育儿
孩子出世才2.7kg，顺产的，当时医生说孩子偏小所以不用侧切，但生的时候撕裂了，缝了2针。
现在孩子已经4个月了，母乳不太足够，都是混合喂养，一般一天添加一餐奶粉。
现在为止我的体重还是在58kg以上，不能减下来了，特别肚腩很大，像人家怀孕6个月左右的肚子一样，其次是屁股和大腿都比以前胖了一圈，因为母乳喂养的原因，所以每天保持2种汤水（500ml的碗大概5-6碗），一天三餐正常，加1-2个水果，1杯牛奶（加加营素），还另加1粒钙片，1粒鱼肝油，1粒DHA，3粒维生素C。
见到人家生完之后维持原来身材很是羡慕，因为在吃的方面不能减肥，就打算在美容院方面减肥，但因为怕精油减肥对母乳有影响就打算自备橄榄油过去，可惜没有美容院肯帮一个哺乳期的减肥，去过一些产后修复机构，价格十分昂贵，说一个疗程起码2万。
之前本来想半年后断奶才去减肥的，最近又在网上看到说产后半年内减肥是最有效的，说什么脂肪在流动的。
所以我想问问各位美妈，有没有经验究竟什么时候减肥比较好呢？
2014/12/08
飞鼠
tatabennie
