帮顶。。。。。。。。。

做零售靠把口揾食，要饮多d水。多些休息，放假可以打下羽毛球，放松身心。饮多d润的汤水，早睡早起。可以吃些善存或金施尔康，对准备怀孕有帮助的。祝你好孕！

多锻炼身体

我觉得应该找中医调理

谢谢你的建议，现在尽量调整作息，注意保暖，不让自己感冒。。

吃好，喝好、睡好

我也一样，一个月感冒一次，怎么小心都没有用。也想去看看中医，你有好的中医介绍吗？

多锻炼，保持好心情

我现在对于这些也有点怕了，还没开始，感觉就查出身体很多毛病，总是很彷徨，感觉自己身体貌似有点不好，但是又不知道从何开始调理和注意纠结啊。

好方法~~~·借鉴

没有哦，还没开始造人大计呢，现在有点未雨绸缪似的。。囧

最主要应该放宽心吧，如身体没什么问题，不要太担心。。

试过保健品未？我可以介绍你，我孕前也是吃

要多锻炼身体，作息规律

营养要均衡

试一下调理碱性体质吧，碱性体质对体质和怀孕也会大大改善的，现时我自己是服用益生碱调理身体的，也打算准备怀个宝宝

开始每天做运动，散步跑步大球都可以，增强体质
注意饮食，要营养均衡
还有就是注意广告贴，很多都是夸大疗效