我是好坚持母乳喂养的,但我坐月时奶水也是不够的,开始仲自欺欺人林住BB都正常睡觉就算了,到42天保健时才发现BB长得太少,后来就听朋友介绍用了“通草”疗法,现在试了十几日,觉得效果好好,BB体重比以前长得多,睡得也很好。大家不妨可以试试。通草是一种植物,卖的已经是干货,可以到药材铺例如老百姓等的中药柜买。我买过有两种的,一种是片状纯白色的,一种是条状米白色的。价格大概是5蚊一两,因为是干的,好轻称的,简直是价廉物美!我主要用通草来煲汤,坚持饮一段时间。1、通草煲鲫鱼。买4、5条鲫鱼,用手拿一咋通草,用5~6升的煲来煲一煲汤。2、通草、黄芪(即北芪)煲鸡。买一只鸡,同样加上用手拿一咋通草,用5~6升的煲来煲一煲汤。我平时好少饮水,口渴就饮汤,一日一煲汤。我觉得好有用,涨奶的时间都短左。而家奶水够,BB有时未吃得晒就已经训啦。希望对坚持喂母乳的JM们有帮助啦。祝大家的宝宝都健康快乐!