春季，您给宝宝补了吗？1.为什么是春季数据表明，宝宝在春季长高的速度最快，每年3-5月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候就该给宝宝补钙啦！2.缺钙会对宝宝造成什么影响缺钙已确定会对宝宝造成的影响主要有：睡眠症状：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；痛感：阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛骨骼变形：X型腿、O型腿，鸡胸指甲变色：指甲灰白或有白痕厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏，出现枕圈；容易感冒等。不过这些都是比较缺钙初期的“”症状，缺钙较严重，会导致骨骼变形，即使补钙，也无法恢复原貌，危害极大。[3.怎么补钙我国属于低钙国家，每天钙平均摄入量不足500毫克，远低于3—10岁儿童800毫克／日、10—12岁1000毫克／日、13—16岁1200毫克／日供给量标准。国内婴幼儿缺钙占总数的50％以上，而学龄前儿童、少年缺钙比例更高。 4.补钙不吸收怎么办在补钙的同时还应补充维生素D，因为维生素D能调控钙磷代谢，增加机体对钙的吸收利用，如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉。如果没有维生素D参与，孩子对膳食中钙的吸收还达不到10%。如果把含钙高的食物与含维生素D多的食物搭配合用，有事半功倍的效果。根据国际标准，儿童维生素D日供给量应为10微克，如每天日照时间不少于2小时。