母乳喂哺个人经验：

我159CM，孕前41KG 产前51KG，南方人嘅胸，大部份都是A-，我也不例外，被家婆说我太瘦，说我无奶喂孙子。我自己开始也很担心。

但是，我现在A- 变 C 啦。奶多到真的像喷泉一样。
感觉在香港生个BB虽然花了十多万，但还是挺值的，现在把医院姑娘教的分享给大家，也是我的成功经验。

感觉国内什么催乳师，都是骗子来的。大家别上当了。

产后，第四小时给BB左右胸都吸15分钟左右，然后，再补奶粉。

day 1 45ml
day 2 60ml
day 3 75ml
之后每餐 90ml，直至满月。

因为初乳，奶都不够力，所以，最好补一下奶粉，可以令BB有足够的营养。

每喂30ML左右，要帮BB扫风，或者他不愿意吃，也可以扫风，平时有空多点给他扫风，这样就不会呕奶，也不会肚痛。

继续饮孕妇奶粉,,奶水会更好.
如果BB吃吃下,就睡了,就可以摸下他的下巴,耳珠仔,再试试扫风,如果他继续睡,,就让他睡到自然醒来吧..不要故意弄醒他,
除非你BB有黄疸,,四个钟还在睡,再弄醒他

等你的胸会涨痛了，才能够喝催乳汤。

半斤猪手+黄豆2两+15克通草+30ML左右醋

方法：
黄豆洗净，泡软
猪手飞水后，最好再暴一下
通草洗净
加水加醋。煲三个钟。

铡鱼一斤+半斤猪手+15克通草+冰糖指甲般大小

方法：
鱼记得将肚里，黑色的血清走，鱼无咁腥，
鱼煎至黄，加入滚水，冰糖，及其他，一齐煲。猪手加咗好奶啲，都可以唔加。

要不要天天饮，看你自己。

剖腹产，三个月内千万不要吃：生鱼，花胶，阿胶，鹿茸等，否则会长疤痕。

喂奶禁止吃：菲“九”菜，麦芽，鸽子。，，它们会回奶，不能吃。

关于要不要抱：

新生儿，他们突然脱离母体，都会因害怕陌生环境，而更加缺安全感，而大哭，这时，需要你的陪伴和抱抱，新生儿记忆短暂，并不会因为你抱多了，就习惯必须要你抱而撒娇。你也可以在他不哭的时候也多抱抱他，他就不会常常大哭来要你抱了。新生儿都会经常哭，100天以后，他就会自动变乖了，刚出生会比较累，过一二个月，他就会不哭闹了。

2015/04/23