123james
广东人真的是湿热体质吗？
94092168谈天说地
2015/06/19
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prawn2 发表于 2015-06-20 02:02
广州天气是这样，水也不好。所以shi热多。
2015/06/20回复
我姐嘛. 发表于 2015-06-19 23:41
我家人从小教育我要少吃寒凉东西！我好少喝，是气候水问题！再加上现在人总在空调房里所以更寒少晒太阳..
2015/06/20回复
其实所谓的上火有四种。1实火，这是真正的上火，这火确实要饮清热去火的凉茶。。2阴虚火旺，这火饮凉茶是没用的，一定要滋阴才行。3阳虚假火(寒火)，这火饮凉茶等于雪上加霜，补火都来不及还去火，晕。4肝火旺，这火是情绪引起的，饮凉茶同样无用，调整心情，疏肝解郁才是关键。其实1、2两种火是比较少的，大部分所谓的上火都是3、4种火。
2015/06/20回复
jingel56 发表于 2015-06-20 22:58
老广经常饮凉茶和清热袪湿的汤水，饮食又很清淡，他们经常说广东气候湿热，因此人也是湿热体质，容易上火，..
2015/06/21回复
广东省中医院去年进行的一个近万人的体质调查显示，在9种体质类型中气虚质人群比例最多，约占25.53%，常认为老广是湿热体质，但调查中仅仅有8.2%的人是湿热质。
2015/06/22回复
123james楼11楼gty_gy 发表于 2016-03-28 18:40
那广东人或在广东生活的人经常上火是什么原因呢？
这种体质的人，无论吃不吃热气嘢都照样经常上火的。阳气不足，气血不通，虚不受补就是这种人了。
2016/04/10回复
123james楼12楼Miss梁11 发表于 2016-01-19 12:04
广东人很容易湿热，天气水土问题，多煲点红豆薏米汤，五指毛桃汤，可以清热祛湿..
2016/04/10回复
123james楼13楼小冰妈咪 发表于 2016-01-19 20:45
以前在老家没有舌苔厚，吃点辣椒也不会发作什么，来了广州几年以后，经常舌苔厚白，嘴巴没味道，没食欲缺一..
2016/04/10回复
123james楼17楼其实很多误解了湿，湿就是水，本来是好东西，但凡事都有两面性，过多水就是湿邪了。湿邪从不单独存在，会与另外几邪结合形成湿热、寒湿、风湿、风寒湿、暑湿。一般广东人认为湿就是湿热，其实是大错特错的。虽然广东气候湿热，但广东人却大部分是寒底的，寒湿是标，气虚阳虚是本。寒底的人更容易上火。
2016/05/22回复
123james楼18楼coco1234 发表于 2016-05-05 01:07
越喜欢调理饮中药的人身体最差，注意饮食均衡，多运动多饮水才是正道。
2016/05/22回复
