幸福的雪梨
淘lele妈
看起来不错，要支持一下哦。1.买了个梨样身材的蒲瓜，剥皮切片。
2.虾仁还是白虾，剥皮。
3.这次做法是先用水把蒲瓜煮个十分钟。
4.煮到软后，把水倒掉。
5.然后放油，热后放入虾仁翻炒。
6.虾仁变色后，倒入蒲瓜，加盐和酱油调味。
7.稍微翻炒后就可以出锅了，这个方法炒的蒲瓜没有直接炒好的蒲瓜清甜，因为煮的时候带走了点甜味，胜在熟的快吧，懒人。。。。
【鲜美海鲜】+虾仁蒲瓜
21076美食&下厨
1.买了个梨样身材的蒲瓜，剥皮切片。
2.虾仁还是白虾，剥皮。
3.这次做法是先用水把蒲瓜煮个十分钟。
4.煮到软后，把水倒掉。
5.然后放油，热后放入虾仁翻炒。
6.虾仁变色后，倒入蒲瓜，加盐和酱油调味。
7.稍微翻炒后就可以出锅了，这个方法炒的蒲瓜没有直接炒好的蒲瓜清甜，因为煮的时候带走了点甜味，胜在熟的快吧，懒人。。。。
2015/07/05
燕子啾啾
95354919
小红叶子
