秋风凉凉一吹,大姨妈的时候就觉得身上更加酸痛了。正好朋友送了家里刚榨好的古方红糖,自制一碗健康补药喝完整个身上都暖暖的,甚至有点冒汗1.红糖少许,个人感觉甜度适中就好2.大枣5颗3.生姜2片红糖+水+大枣先煲15分钟,随后放入姜片煲5分钟。超级简单