在怀孕期间,避免吃下列食物,因为这些营养价值较低的垃圾食品,正是造成过度肥胖的原凶。
任何甜味剂:包括白糖、黑砂糖、糖密、糖浆、阿斯巴甜
糖份含量高,最易促胖,而且,大量糖份的摄入还会影响牙齿的健康。需要调味的话可使用少量天然砂糖。
糖果及巧克力
糖果中的香料和色素,巧克力中的**,以及它们含有的大量糖份,对健康无益。建议孕程结束后在少量食用。
可乐或人工添加甜味果汁饮料
它们里面含有的食用添加剂对胎儿健康有不利影响。可饮用百分百的天然果汁、纯净水、矿泉水或直接吃水果。
春节孕妇喝可乐对胎儿是否有影响
295917怀孕妈妈
孕妇可以喝可乐吗?
不可以喝。
可乐中含有较高成分的**,**在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
可乐的营养价值
碳酸饮料没有任何营养价值。
1. 可乐中的磷酸会降低体内钙的吸收。2. 北科干细胞库专家指出可乐中的**可以导致人睡眠系统紊乱,使人失眠、兴奋、紧张,并且还会损害人的骨骼,最终导致严重健康问题。
可乐的功效与作用
可乐中含有二氧化碳,能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后,人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。可乐可以在一定程度上缓解反胃。
怀孕常喝可乐的危害
1、过多的可乐宁、**进入孕妇体内后,会导致中枢神经系统兴奋,产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠、耳鸣、眼花等不良反应。2、**还能通过胎盘作用于胎儿,使母体内的胎儿直接受到**的不良影响,会导致孩子出生后患上先天性疾病,甚至发生胎儿死亡、出生时体重过低等严重的中毒后果。
2016/01/28
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