断奶，对于宝宝和妈妈来说，都是一大难关，要想顺利过关，应该采用科学的方法。第一，循序渐进，自然过渡。给宝宝断奶，应采取循序渐进的方法。妈妈应在逐渐增加辅食的基础上，渐渐减少母乳的喂养次数，先从每天喂6次母乳，减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。但要注意，断奶期间以及断奶后，都应当给宝宝适量地喝些配方奶粉。第二，先断白天的奶，再断夜里的奶，最后断临睡前的奶。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。但是临睡前和半夜里的奶，就比较难断掉了。建议妈妈先断掉白天的奶，再断夜里的奶，最后断临睡前的奶。在每个阶段刚开始时，宝宝都可能会折腾哭闹，但妈妈一定要坚持住，等他慢慢习惯后就好了。第三，减少对妈妈的依赖。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。爸爸可以多陪宝宝玩玩，让他明白爸爸一样会照顾他。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖，这样断奶也更容易些。第四，培养宝宝独立进食的习惯。尽早让宝宝学习用杯子喝水或果汁，学习自己用小勺吃东西，锻炼宝宝独立进食的能力，并让他养成独立进食的习惯，这也有利于宝宝断奶。另外，在断奶前后，妈妈适当抱抱宝宝，给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，千万不要因为内疚而轻易迁就他，要知道越纵容，宝宝的脾气越大。这时可由爸爸出面来协调，宝宝会比较容易听从