推荐广州中医药大学附属医院的一个食疗方给楼主:生地茯苓黑豆煲排骨医学指导/广州中医药大学第一附属医院治未病科主任 陈瑞芳教授材料生地15克,土茯苓15克,黑豆100克,排骨150-200克。做法先把生地和土茯苓煮30分钟,然后把汤渣除去,再加入黑豆和排骨煮90分钟。适应症凉血、祛湿,治皮肤瘙痒和湿疹。
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