帖子详情

快手做出美味【枸杞叶猪肝瘦肉汤】

527613美食&下厨



枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。具有解热、养肝明目、软化血管等保健功效。
用瘦肉、猪肝和枸杞叶同煮,有抗氧化、抗衰老,预防缺铁性贫血等强大的养生保健功效,同时又有祛风明目、生津止渴等功效。
枸杞叶猪肝瘦肉汤,味道非常不错,做起来也超简单快捷,十来分钟就可以搞定。



材料:枸杞叶,枸杞子,猪肝,瘦肉,清水
辅料:食用油,盐,鸡粉,生粉

做法如下:
1/猪肝和瘦肉洗干净,切薄片后用食用油、盐、鸡粉、生粉腌起。
2/枸杞叶洗干净,沥干水分。
3/锅内注入适量清水,下枸杞子,煮沸,下枸杞叶略煮。
4/猪肝和瘦肉一起下锅,再下少许盐和鸡粉调味,煮沸后出锅食用。

附图:

2016/10/18
全部回帖
swissmiss:
喜欢这个汤,不过现在的枸杞叶没以前的香滑
查看原文
买有刺的哪种吃起来就比较好吃
2016/10/18回复
bibiyan1983:
简单的汤,拍出星级的感觉,我们家也很喜欢这个汤。
查看原文
谢谢支持,
2016/10/19回复
猜你喜欢

野趣香浓【蒜蓉天绿香】

一啃就停不下来的美味【鲜味辣凤爪】

[转载]春季补血益气的10款粥

玲珑家常菜谱-- 既苦又甘,开胃【小炒苦笋】

【吃什么可以消除眼袋 推荐五大食疗法轻松去眼袋】

具健脾去湿功效又散发椰子香味----五指毛桃褒鸡汤

热点推荐

广州又多一个新博物馆 免门票免预约

退休金只有2000出头 你还会继续揾工吗?

适合遛娃!广州秋日采摘地图!

十五运海岸赛艇沙滩冲刺赛 现场看好激烈

你以为的抄底 其实还是在山顶

2025装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

柳州西来古寺 重109吨世界最大佛钟

重庆宝藏私房菜!看长江日落+缆车

山水甲天下名不虚传!漓江一天一个新世界

一眼沦陷白沙湖 连绵雪山太震撼

天河公园变美了!随手拍都是大片

番茄炒蛋红薯粉汤 小时候的味道

老广煲汤魂:清润西洋菜陈肾汤

查看更多热点 >

回帖