你朋友是一胎还是二胎．老公有没有时间的？如果全靠自己可能有点难．落下月子病就麻烦了．我也是准备不靠老人．月嫂的，但我自己本身是二胎．况且老公在身边．应该也能紧紧张张的坐个月子．

请个人做饭是必须的，别的可以自己搞定，前提是自己身体行。

可以请一个白天帮忙做饭、带宝宝的；自己一个人太累了，睡也不安稳

之前看过一个帖子就是自己搞定的，那个妈妈生产前就备好一个月的食材，月子里戴手套搞卫生做饭菜，非常厉害，应该也是非常辛苦的。

孔先森二胎月子，基本上自己搞定。

一个人不行，小孩洗澡谁帮忙？煮饭容易啊，洗碗搞卫生，大的小孩能不能帮忙？我妹去年二胎没人帮忙，后来只能请人来帮忙搞卫生跟小孩洗澡，太急请不到人（原来说好老公的嫂子来帮忙的）中午她自己煮，吃饭的碗卫生也不搞，下午阿姨买好菜带小孩洗澡再打扫卫生，（不要想着戴手套干活就没事，后来我妹妹说手关节痛她说是不是月子用手套干活的原因）供你参考。

我坐月子就是自己搞掂的，因为娘家远，家婆又不敢帮忙，当时只是求她做两餐给我都拒绝，当时又没钱请人，只好自己来。老公上班前买好菜，我自己戴手套洗菜煮饭，拖地，帮女儿洗澡。衣服是老公下班回来洗，可能女儿也体谅妈妈吧，月子里很乖。我当时还天天洗澡，隔天洗头，是冬天。晚上还要起床喂牛奶给女儿，因为老公是职业司机，怕他睡不好，不敢吵醒他。至于说的腰酸背疼，这些暂时没有了发现。

我生我女儿白天黑夜基本都是自己带，除了吃的，小孩洗澡洗衣服都是自己做，我宝宝还特别难带，也熬过来了，不过经常晚上睡觉腰痛得身都翻不了，有钱就请个个阿姨我当初问家婆行不行，她说有什么不行，又没什么忙的，一日三餐都是好晚才有得吃，其他的都自己做，真心后悔相信她没请月嫂，不过宝宝大点会好带很多，熬过来就好了

你朋友生之前有没有去上课？各区妇幼保健院的课，产检医院的课，伊拉莎白医院的课，网上的育婴视频，买书看崔玉涛育儿课程？如果，你朋友从16周开始上课到生，那应该是可以的。如果都没有了解过，建议你朋友请个月嫂吧~~~~

我坐月子应该也算是自己搞定。虽然家婆在我生了孩子后赶来，但是基本是摆设，我还要在月子期间带他去看病，给他做饭煲汤，还不如不来。我妈偶尔煲汤过来给我喝，三姑六婆偶尔上门看看孩子抱抱孩子，其余时间都是我在带。买个手套，碰水就带手套，菜就找你老公买好

不过不知道是不是月子期间老是弯腰换尿片和抱孩子，现在天气冷就会腰酸骨痛，生孩子前没这种情况

如果有你这个好朋友帮忙买菜，完全可以！像楼主说的，有人买菜，老公回来煮晚饭和搞卫生，当然最好有个洗衣机帮忙洗洗衣服避免经常起来蹲下这些操劳工作是最好的。我妈说她以前生我的时候也是没有人帮忙的啊，都是我爸去买菜煮晚饭，她自己煮午饭，以前没有洗衣机也没有纸尿片，她还自己洗尿布呢～月子里要注意休息不要过度操劳、注意补充应邀这些我十分同意，毕竟对母乳的产出也很重要。但没必要搞到像个瓷器一样碰一下都不行，什么不能碰水之类的，简直要供上神台一样，那都是月子中心和月嫂吹嘘的好吧。楼主朋友的情况，与其婆媳一起搞得不愉快，还不如自己搞定省心。

其实只要有人买菜就好办，剖腹产后一开始10天有老公陪就更好。我也是剖腹产的，10天后基本恢复了。当然最好的方法还是请个钟点工，但如果有经济压力，有人买菜，自己搞定午饭，买个电子炖盅搞定营养品其实也很方便，电子炖盅不贵的，一百来块就有一个。楼主朋友只有一房一厅，婆媳关系又不算很亲密的话，绝对绝对自己搞定比让婆婆来好！