鱿鱼母干贝粥，这样的早餐好营养 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

鱿鱼母干贝粥，这样的早餐好营养

429811美食&下厨

爱宝贝天使00只看楼主

早上煮粥喜欢折腾些简单又美味营养的做法，上次做了皮蛋瘦肉粥，这次要做鱿鱼母干贝粥。鱿鱼母就是带籽的母鱿鱼，很多人可能不太懂，鱿鱼母数量少营养高，我们这坐月子都会用上，平时吃也是不错的。
先把鱿鱼母剪成条状，清洗干净，和干贝放到锅里煎炒下，再和大米，瘦肉，香菇一起煲粥，淋些酱油，这样美味的鱿鱼母干贝粥就出炉了。是不是很简单？

2017/05/07

全部回帖

爱宝贝天使00楼沙发

2017/05/07回复

爱宝贝天使00楼板凳

2017/05/10回复

爱宝贝天使00楼4楼

微laoyuwengh

2017/05/13回复

爱宝贝天使00楼5楼

2017/05/19回复

jhhyq6楼

潮汕风格的粥吗？

2017/05/19回复

小黄太太7楼

鱿鱼多少钱一斤？

2017/05/19回复

爱宝贝天使00楼8楼

jhhyq:

潮汕风格的粥吗？

是的，就是潮汕的做法

2017/05/21回复

爱宝贝天使00楼9楼

2017/05/31回复

ljkai8810楼

不错

2017/05/31回复

猜你喜欢

惠州小径湾自驾游三天

[转载]春季补血益气的10款粥

马头鱼，怎么做怎么好吃

今日分享宝宝刚出生，到底吃母乳还是奶粉？

[茶家营养早餐]现磨米浆自制肠粉---香菇肉肠

陈家祠后街，吃夜宵有锅气好有味！

热点推荐

赴一场菊花的盛宴文化公园第65届菊花展

这个展真的太棒了敦煌莫高窟数字壁画展

参观海天酱油厂自动化生产线效率杠杠的

大姑子做前夫情人21年仍执迷不悟怎么办

2024广州孕妈妈交流群欢迎扫码入群！

2024年装修交流群杜绝踩坑等你加入

赴一场菊花的盛宴会一一文化公园第65届菊花

增江河漫步

来赴一场菊花的盛宴—文化公园65届菊花展

正果～～民宿

夜雨中逛岐江桥的夜

试鞋镜为什么这样放置

请问住在芳村的宝妈们，花地大道北那间好又

查看更多热点 >