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鱿鱼母干贝粥,这样的早餐好营养

447511美食&下厨

早上煮粥喜欢折腾些简单又美味营养的做法,上次做了皮蛋瘦肉粥,这次要做鱿鱼母干贝粥。鱿鱼母就是带籽的母鱿鱼,很多人可能不太懂,鱿鱼母数量少营养高,我们这坐月子都会用上,平时吃也是不错的。
先把鱿鱼母剪成条状,清洗干净,和干贝放到锅里煎炒下,再和大米,瘦肉,香菇一起煲粥,淋些酱油,这样美味的鱿鱼母干贝粥就出炉了。是不是很简单?
2017/05/07
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微laoyuwengh
2017/05/13回复
jhhyqjhhyq6楼
潮汕风格的粥吗?
2017/05/19回复
鱿鱼多少钱一斤?
2017/05/19回复
jhhyq:
潮汕风格的粥吗?
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是的,就是潮汕的做法
2017/05/21回复
ljkai88ljkai8810楼
不错
2017/05/31回复
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