8.加入老抽,翻炒均匀。
9.加入生抽,翻炒均匀。
10.加入开水,没过牛腩,大火烧开后加入豆瓣酱/柱侯酱,搅拌均匀后盖上盖转小火慢炖40分钟至1小时左右。
11.趁煮牛腩间隙,洗净洋葱胡萝卜土豆,土豆去皮,分别切成不规则大小相等的方块,洗净番茄切块备用(如果想吃不带皮又烂成泥的番茄,可在番茄尾部划个十字用开水烫一下迅速放入冷水去皮,然后切成小丁)。
12.另起一锅,热锅下油,先下洋葱炒香变微黄,后加入土豆红萝卜翻炒3—5分钟,再加入番茄炒2分钟。
13.将洋葱番茄胡萝卜土豆倒入牛腩煲中,翻炒均匀,大火烧开后转小火焖20分钟左右,出锅前试一下咸淡,不够味就加少许盐翻炒均匀(豆瓣酱够味,我没加盐),最后大火收汁即可上碟。
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萝卜牛腩是广州有名的传统小吃,以白萝卜、新鲜牛腩,配以佐料长时间炖制而成。因为经过长时间的炖制,萝卜和牛腩充分吸收了配料的香味,非常美味,难怪会成为这么受大众欢迎的美食。
我这个是家常版的萝卜牛腩,用胡萝卜替代了白萝卜,还加入了酸甜番茄、洋葱、土豆,这些配菜充分吸收了酱汁,美味之余还能当青菜吃,这一煲有菜有肉,就是三个人也足够吃的了。
先上成品图
材料:牛腩750g至1000g、番茄2个至3个、胡萝卜一条、洋葱一个、土豆一个、姜5片、红葱头3粒(我用的葱段)、蒜头5粒、干辣椒/新鲜辣椒3个至5个(可选)、八角2个、桂皮2块、草果2个至3个、花椒适量、冰糖适量、豆瓣酱/柱侯酱2勺、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐(可选)。
制作步骤:
1.准备好所有材料。牛腩洗净去掉多余的肥油杂膜切成4-5厘米大小的方块,泡水1至2小时,期间换水2次(我买的现成的)。
2.切块牛腩凉水入锅,水烧开后加入适量料酒和2片姜,继续煮5—6分钟煮出浮沫,捞出沥干水并用温水冲洗干净沥干水备用。
3.姜葱蒜洗净,姜切片,草果八角桂皮花椒洗净备用。
4.烧热锅(有铸铁锅建议用铸铁锅),下油,放入姜葱蒜桂皮草果花椒八角,炒出香味。
5.加入适量冰糖,小火炒至冰糖熔化变黄。
6.加入牛腩,改中大火,炒2或3分钟至水变干。
7.加入适量料酒,翻炒均匀。