昨天下午去广医二院上孕妇课,听田耕医生讲了两小时,觉得收获很大,我摘录了几条意见,到这里跟大家分享一下:1.睡觉位置问题:好多书都写着7个月后左侧卧对BB较好,但医生说不用强逼自己左侧卧,以自己觉得最舒服的位置睡好了。2.照B超问题:整个孕期照四次二维BC已经足够了。孕早期一次,20~21周一次;32~34周一次;临产前照一次。不建议照三维、四维,医生说三维四维排畸的作用并不大,而且对胎儿有一定的影响,娱乐性大于临床性。3.孕妇奶粉问题:不建议喝。这个与郑小东的意见一样。其实我们只要在平时饮食时注意营养均衡就可以了,不需要刻意去补。喝孕妇奶粉太多,后期容易诱发糖尿病。如果真的需要补充营养,建议补充维生素和钙。4.防辐射服:根本没有用。田医生说到目前为止,对电脑的辐射还没有定论。市场上的各种各样的防辐射服除了穿上去觉得热点之外,没其他用处。5.饮食建议:每天1杯牛奶;两只鸡蛋;三两肉;四百克主食;五百克蔬菜加水果就可以了。水果不用吃太多太甜的,可以搭配一些不甜的水果。6.饮食禁忌:忌吃螃蟹、甲鱼、薏米、菠菜、甘草、人参等。7.爬楼梯有助生产的说法:田医生说这个运动没有用,但原因怎样我忘记了。8.胎动问题:胎动的频繁与胎儿性格有关。动得多的可能生出来难带一点,动得少的会好带一点。(呵呵,希望我的BB出来后会好带一点,因为TA老是很懒动的) 27周之前不用去数胎动,注意胎动规律就可以了。27周后数胎动才有效,也不用每天三次,一天一次也足够了。9.糖筛检查:这个就要做的。 个人认为广医二院的医生很好,他们提给孕妇的意见也很中肯。而且医生也不会乱开单叫你检查,这点比较好。
babydinosaur: 甘医生有无话需唔需要吃叶酸的问题?查看原文有呀。我忘记说了。医生说叶酸最好是在孕前一个月内和孕后六周内吃,其它时间吃也补不了。他还说广东地区的孕妇叶菜比较多,已经有充足的叶酸了。
aquiet:我问省妇幼海珠分院的医生能不能喝孕妇奶粉,医生说只要不是安满就行,然后就是看bc结果,如果不是偏大就可以喝查看原文啊。。。这个是为啥?我看好多MM都喝,我自己也喝了一罐。也就安满的能喝得下~