看情况吧,我怀孕以来轻度感冒了三四次,每次都带点喉咙发炎的节奏,所以我一般起床就温水冲一杯淡盐水消炎,我个人是很有效的,不知道你们有没有用,然后回到公司就狂喝水,最好是柠檬水,没有柠檬就白开水,通常喝了一天水第二天就一点事都没有了