扯淡的忆宝宝现在六个月了，孩子的成长真的很迅速，这六个月来，感觉她每天都在长大，每天都有成长的变化，真的很神奇，但却又充满着高兴，看着自己的孩子健康快乐的成长，这不是每一个父母心中最希望的吗？从宝宝出生到现在，我一直都是坚持的母乳喂养，其实当初也纠结过，因为母乳喂养很辛苦，而且我的身材说不定也会因此而走样。作为爱美的我，没怀孕之前身材是我的优势，一旦开始母乳喂养，很怕自己不能恢复以前的身材，还有一个很重要的原因，自己太懒，不愿意去锻炼身体。可是作为妈妈，只要是为了宝宝，做什么都是愿意的。
为了尽快恢复我还去上过2节产后瑜伽课，O(∩_∩)O哈哈~
妈妈为了让我乳水充足，每天都给我做可以催乳的补汤，都是一些鱼啊，肉之类的。确实，效果也是很一般，有的时候母乳都不够宝宝喝，所以我很担心宝宝是否通过母乳补充了充足的营养。即使我自己本身每天也在吃很多营养富含的食物。也坚信母乳对宝宝的好处，但是在这个给宝宝补充营养的方面真的有点担心，所以特意去咨询了一下医生。
哺乳期的午餐
医生说了，乳母的营养状况是泌乳的基础，如果哺乳期营养不足，将会减少乳汁分泌量，降低乳汁质量，并影响母体健康，同时在哺乳的过程中同样也会对宝宝产生影响，所以想要通过哺乳给宝宝提供充分的营养，首先的是要保证妈妈的营养成分摄取充足，母乳喂养的宝宝不仅可以减少宝宝的患病率，也可以降低宝宝患有严重营养不良的情况。医生考虑到我的担心，向我推荐爱乐维乳母型多维营养片，这个是专为哺乳期的宝妈设计的，可以给哺乳期的妈妈丰富的营养补充，维生素E还可以促进乳汁分泌，保证宝宝口粮，富含钙和维生素，帮助妈妈骨骼健康，维生素A提高免疫力，促进宝宝视力发展，促进婴儿和乳母健康，支持长期哺乳。这些营养都是乳母和宝宝在哺乳期所需要的。在平时日常营养补充的同时搭配爱乐维吃，营养效果会更好。听了医生的建议，家人和我对我平时的饮食更加注意了，同时我也吃了爱乐维乳母型多维营养片进行辅助，有的时候会不记得吃，但是婆婆每次都会提醒我。备孕和怀孕的时候一直吃的都是爱乐维的叶酸复合维生素片，对这个牌子一直都很放心。当时大概是吃了爱乐维叶酸片的原因吧，我反胃和呕吐的症状也没有那么明显，看到网上其他孕妈哭诉自己孕吐很厉害的时候，我还暗自庆幸，现在想来都多亏了爱乐维。这个牌子在孕期就给我带来了太多好感，哺乳期自然是继续选择它啦，也向其他宝妈安利哦！
我现在每天都会吃的爱乐维乳母型多维营养片
坚持到现在，看到宝宝的健康成长，生病也是很少的，真的是很欣慰的，顿时感觉到身材走样又怎样，为了孩子，什么都是可以付出的。现在的我，觉得和宝宝在一起的每一分每一秒都是快乐的，看到她对着我笑，觉得空气都是甜的，就像口里含着一颗棒棒糖。一想到再过段时间，产假结束回公司上班就有点舍不得的感觉，可能这就是当妈妈之后才能够懂得的感觉吧。这种每天陪伴着宝宝甜蜜的生活真的让我喜欢。
