小林的预产期越来越近了，她好紧张，一方面期待与宝宝相见，另一方面又担心分娩不知道什么时候正式启动。
 
其实真到了快“卸货”那天，宝宝会发出“分娩的信号”哦，你们都能准确把握好么？
 


产前征兆一上腹部压力减轻，下腹坠胀
 
一般出现在临产前1~2周，胎儿胎头会下降进入盆骨，此时准妈妈会觉得上腹部轻松，呼吸也比之前变轻且食欲有所增加；
但因宫底下降，会觉得下腹坠胀，有点胎儿要掉出来的感觉，此时膀胱、直肠等组织进一步受到压迫，准妈妈小便的次数、阴道分泌物也会增多。
 
应对:
因为距离临产还有1~2周，准妈妈应放松心情，调整好心态及日常饮食，不必过分担忧。
 
 
产前征兆二 宫缩
宫缩分为假宫缩和真宫缩。
 
假宫缩一般出现在临产前1~2周，宫缩无规律且力度小，持续时间一般不超过30秒，间隔时间长；
 
真宫缩力度会逐渐增强且较有规律，每次宫缩时间延长且间隔时间逐渐缩短。
 
应对:
1、出现假宫缩，不必过分紧张，孕妈需要适当的休息，调整自己的状态，迎接宝宝的到来；
 
2、出现真宫缩，可以先向医生咨询，在家观察情况（如果是高危产妇最好入院观察），如果宫缩持续且阵痛很强烈，就可以准备入院分娩了。
 
产前征兆三 见红
常出现在临产前的24-48小时之内，准妈妈的下体会流出一些混有血丝的粘性液体，这是即将临盆的一大信号。但是如果发现阴道流出的是鲜红的血液，或是出血量超过正常经期量，那么不是正常的临产征兆，可能是前置胎盘、胎盘早剥等意外造成的，需立马就医。
 
应对:
这是临产前的一个比较可靠的征象。如果没有出现宫缩或宫缩间隔较长，且出血量明显少于月经量，液体是褐色，可以先在家休息，做好去医院的准备，等到出现有规律的宫缩时再去医院。若是出血量较多，超过月经量时，最好马上去医院。
 
产前征兆四 破水
 
随着宫缩的逐步加剧，造成子宫内压力增加，子宫颈口逐渐打开，胎儿下降，促使羊膜囊自然破裂，羊水由准妈妈阴道流出。一旦破水，胎儿娩出也快开始了。
 
应对:
 请记住一旦出现破水，准妈妈要保持镇定，采取头低足高位，可以用枕头将臀部垫高。及时去医院，必要时可以叫救护车。
 
生产是准妈妈的头等大事，只有充分了解分娩的信号，就能从容面对，临产不乱。馨妹愿准妈妈们都能生产顺利，母子健康平安。