坐月子可以吃什么水果和蔬菜？

传统老一辈人说坐月子期间不可以吃水果，怕生冷，不容易消化，蔬菜也极少数可以吃。可是我看书上说蔬菜和水果对促进消化、恢复元气都很有帮助。请问各位JM，你们坐月子的时候有吃什么蔬菜和水果呢？

[ 本帖最后由杨不悔于 2009-10-9 18:25 编辑 ]

2008/05/09

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223078413沙发

水果我没有吃，菜我只吃菜心！

2008/05/09回复

Jocewong板凳

水果菜都有食

2008/05/09回复

^菲菲^4楼

水果我只吃过苹果，青菜我就吃菜心，西兰花和节瓜，妈妈说这些都是正气的蔬菜，不怕吃

2008/05/10回复

乐乐小公主5楼

青菜除了通菜基本都吃，水果就荔枝、西瓜、梨没吃（正是夏季荔枝季节啊

）

2008/05/10回复

美林妈妈楼6楼

223078413:

水果我没有吃，菜我只吃菜心！

查看原文

我也是一样~~~

2008/05/10回复

elvaxia7楼

水果都煮糖水吃就可以吃很多样了，不放那么多糖

2008/05/10回复

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