孕20周了，最近经常吃燕窝，身体和皮肤都变好了，说下孕期吃燕窝的心得

19636怀孕妈妈

mico宝儿只看楼主

怀孕的时候医生和身边的朋友建议吃燕窝，说对妈妈和宝宝都很好，一人吃两人补，最近经常吃燕窝，身体和皮肤都变好了，之前没有经验，买到不大好的燕窝，现在终于挑到好燕窝了，好的燕窝炖出来的效果就是棒，加点冰糖很不错

2019/09/05

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mico宝儿楼沙发

Kaitlyn纯:

吃燕窝，好像要适量吧，不可能每天都在吃。这样不会营养太过了一点呀！

查看原文

是要适量的，我没有每天吃的，怀孕一周吃2-3次就行的

2019/09/06回复

Kaitlyn纯板凳

mico宝儿:

是要适量的，我没有每天吃的，怀孕一周吃2-3次就行的

查看原文

那就好，每个人的体制不一样，所以吃的东西也是不一样的，所以我觉得大家还是要问医生根据自己的体制安排好营养搭配哦！一起好孕

2019/09/06回复

这款枇杷燕窝竟把儿子的咳嗽冶好了~真心推荐给大家！

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