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孕20周了,最近经常吃燕窝,身体和皮肤都变好了,说下孕期吃燕窝的心得

22656怀孕妈妈

怀孕的时候医生和身边的朋友建议吃燕窝,说对妈妈和宝宝都很好,一人吃两人补,最近经常吃燕窝,身体和皮肤都变好了,之前没有经验,买到不大好的燕窝,现在终于挑到好燕窝了,好的燕窝炖出来的效果就是棒,加点冰糖很不错
 
2019/09/05
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Kaitlyn纯:
吃燕窝,好像要适量吧,不可能每天都在吃。这样不会营养太过了一点呀!
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是要适量的,我没有每天吃的,怀孕一周吃2-3次就行的
2019/09/06回复
mico宝儿:
是要适量的,我没有每天吃的,怀孕一周吃2-3次就行的
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那就好,每个人的体制不一样,所以吃的东西也是不一样的,所以我觉得大家还是要问医生根据自己的体制安排好营养搭配哦!一起好孕
2019/09/06回复
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