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孕期好物及“妊娠糖尿病”食谱分享

319421怀孕妈妈

   找资料找出两份对我来说很有用、很重要的文件,既然找出来了就分享给你们,让它们发挥更大的作用。
2020/02/27
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爱了吗爱了吗沙发
找资料找出两份对我来说很有用、很重要的文件,既然找出来了就分享给你们,让它们发挥更大的作用。 ...
很有用,谢谢分享。妊娠血糖高,说起这个我还心惊惊,我姐就是,她不听医生话,啥都吃,差点没命。我平时就有点高,心慌
2020/02/27回复




     以上是我孕期吃的和用的,现在我都还在吃这个钙片,至于有没有效果不好说,但孕期从没抽过筋。
     涂妊娠纹的我用了两种,如图同一个牌子的,一种是油状一种是黄色的膏状的,我都涂完了,个人喜欢如上图油状的。嗯,效果也不好说,但我二胎没有长妊娠纹。
     好了,还有一份资料是我看了很多资料及书籍,自己整理出来的月子食谱及注意事项。本来一起发出来的,但实在是太长了,有兴趣的可以关注我微信公众号“池水蓝”查看!
2020/02/27回复
爱了吗:
很有用,谢谢分享。妊娠血糖高,说起这个我还心惊惊,我姐就是,她不听医生话,啥都吃,差点没命。我平时就有点高,心慌
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还是要注意的,我两胎生完都好怕变成糖尿病,还好生完复查血糖正常,也做了糖耐。即使现在正常,我觉得孕期控糖的经验一辈子都有用,我现在会有意识地吃粗粮饭。
2020/02/27回复
很有用!这个可以转走分享。
2020/02/27回复
楼主好有心
2020/02/27回复
好麻烦,还要去买个电子秤,不过血糖高的确要注意
2020/02/27回复
孕期其实没必要大鱼大肉,多样最重要
2020/02/27回复
盈盈的风:
孕期其实没必要大鱼大肉,多样最重要
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孕期营养均衡就行
2020/02/27回复
刚把我自己整理的6页的月子食谱和注意事项也发在了我“池水蓝”微信公众号,感兴趣的可以微信搜索“池水蓝”关注去看看。

2020/02/27回复
赞一个
2020/02/28回复
我当初二宝也有孕糖,还好自己控制的比较好
2020/02/28回复
我很多同事二宝都有孕糖,但是大家的认识不同,有些人就觉得无所谓
2020/02/28回复
我那时还是挺注意的,除了吃饭注意饮食结构,饮食记录,饭后血糖测量都做得很认真,我觉得这不仅是对孩子也是对自己负责。
2020/02/28回复
12月妈妈:
我那时还是挺注意的,除了吃饭注意饮食结构,饮食记录,饭后血糖测量都做得很认真,我觉得这不仅是对孩子也是对自己负责。
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是的,一定要引起重视
2020/02/28回复
水蓝2008:
     找资料找出两份对我来说很有用、很重要的文件,既然找出来了就分享给你们,让它们发挥更大的作用。
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我也是两胎都孕糖,通过科学饮食,控制得不错,生育完指标就正常了,但平时饮食也会比较注意,毕竟我们得糖尿病的机会比普通人要高。
2020/03/02回复
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