3月15日深夜，48岁的古巨基宣布当爸爸了！消息一出瞬间登顶热搜第一，其中引发热议最多的是，古巨基的老婆陈韵晴52岁高龄产子，让人无比佩服与诧异！
 
说起来，娱乐圈里的高龄产妇真不少。刘若英45岁产子；蔡少芬46岁三胎产子；伊能静47岁产女，如今陈韵晴52岁产子，再一次刷新了高龄产妇的上限。那么，高龄产妇到底有哪些风险，孕中、产后应该注意些什么？今天小馨姐就为大家整理了关于高龄产妇不可忽视的一些注意事项，希望对大家有所帮助。
 
高龄产妇，是指年龄在35岁以上的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大，最容易发生产程延长或难产，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加。因此高龄产妇一定要过这四关。
 
心理关：高龄不等于高危
如果产妇身体素质比较好，无糖尿病、心脏病及高血压、甲状腺疾病等，孕期做好相关检查，也能安全地生出健康宝宝。
 
检查关：按时产检是保障
按时产检，及时发现妊娠期疾病，尽早预防治疗。对于出生缺陷的筛查，特别强调规范产检，尤其是3次B超排畸检查。
 
第一次B超检查：孕11-13周
检查胎儿颈皮厚度，大致筛查肢体有无畸形，腹壁有无缺损以及脊椎弯曲的情况。
 
第二次B超检查：孕20-24周
筛查重要脏器是否有明显畸形，如复杂的先天性心脏病、肾缺如、孤立肾、肠管回声增强等。
 
第三次B超检查：孕28-32周
这是将上述两次没检查出来的再进行补查。不过，产检不意味着可以筛查出所有的新生儿出生缺陷，有些缺陷目前还无法进行筛查。
 
调养关：高龄产妇早休息
高龄产妇普遍建议在32周左右开始休。另外，孕期饮食应以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为主，不宜过度食补。孕妇体重的增加应控制在15公斤以内为宜。在身体允许的前提下，适当做做家务，每天散散步，都是不错的运动。
 
产后关：产后护理更细致
高龄产妇除了生产危险系数比较高外，产后恢复也比一般产妇慢，因此产后护理也应更细致，更全面。临床上发现孕妇年龄越大，产后患有抑郁症的几率也就越高，因此高龄产妇还需要注意预防产后抑郁症。
 
1、预防产后疾病
产后妈妈一般都面临着骨盆松弛、盆底肌受损、腹直肌分离等问题，需要专业的产后机构协助恢复。而高龄产妇的身体机能下降，产后恢复会更慢，危险系数也更高，因此需要更专业的机构帮助恢复产后健康。
 
2、注意产后抑郁
高龄产妇妊娠期并发症以及合并症发生率高，剖宫产率高，都会极大增加她们的心理负担。再加上对孩子的担忧，高龄产妇出现产后抑郁症的几率比一般孕妇高。因此家人要多关注产妇的情绪变化，及时给予帮助，让她们感受到关爱，心情轻松愉悦，身心自然恢复得快。
 
高龄产妇不容易！为了确保自身和胎儿的安全，很多事情都要格外注意，科学备孕、孕中护理、产后恢复等都需要特别重视。馨悦佳人，将传统中医学与现代科学相融合，开创“三阶七期”科学产后恢复理念，为产后妈妈提供私人订制、专期专护服务，全方位呵护产后妈妈和宝宝的身心健康。