不用加糖了。当然如果爱吃甜的也可以，只是没这么健康了

配方比例给大家分享一下：
玉米面粉（细粉）2杯300克+普通面粉2杯300克，酵母3克，菊粉20克。温水大约310克。
将干性食材先搅拌一下，再少少的加水，调成面絮状后，下手揉成面团。 在温暖处醒发1-2小时。
取出醒好的面团，分成16个，先揉成圆球，再用食指在底下做出窝窝。全部做好静止10分钟左右。
冷水上锅，水开蒸15分钟，焖3分钟出锅。
如果想窝窝更漂亮，需要买模具，不然自然出来后窝窝很小了，但是形状还是漂亮的。
多吃粗粮健康营养，美妈们有空试下吧

上了比例配方和做法，有空尝试下哦，美妈。

代糖的一种健康食品。益生元

是的，冰箱有容量的一次可以多做点冻起来，早上起来蒸热就好。很方便。