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育儿知识 | 宝宝生长规律大全,赶紧收藏!

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每个新手妈妈在面对小宝宝的成长过程,或多或少都会有些手足无措。掌握了这些生长规律,就可以轻松应对宝宝每月发生的状况啦!

我们给大家整理了一个简单易记的生长口诀,涵盖了宝宝一周岁以内的普遍生长规律。

一月睡,二月哭,三认人,四翻身,五出牙,六辅食,七月坐,八月爬,九断夜奶,十叫爸妈,十一站,十二走。

一月睡
1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗;
2、72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测;
3、睡觉不要枕头;
4、新生儿出生后尽快接触妈妈,建立吸吮反射,按需喂养母乳;
5、每天可以睡16~20小时;
6、黑白卡,锻炼宝宝的追视能力,卡片跟眼睛距离20cm左右;
7、每天洗澡后给宝宝做抚触,增进与宝宝的亲密度;
8、出生14天后,每日补充400IU的D3促进钙的吸收;
9、做好脐带护理(一般三周内可以完全脱落);
10、可能会出现的状况:新生儿黄疸。

二月哭
1、黑白卡过渡到彩色卡,锻炼宝宝追视能力,卡片跟眼睛距离50cm左右,移动卡片让宝宝的眼睛跟头随着卡片转动;
2、开始锻炼宝宝趴、抬头,有助于脊椎的发育;
3、因为宝宝还有惊跳反射,晚上哄睡可以给宝宝穿上睡袋,也可以播放白噪音帮助宝宝入睡;
4、尽量不要用安抚奶嘴,形成习惯后戒不掉可能会影响宝宝牙齿发育;
5、纯母乳宝宝按需喂养;
6、不要长期抱着宝宝,影响脊椎和骨骼的发育;
7、预防睡偏头,宝宝每醒一次都要换另一侧睡;
8、有条件可以带宝宝游泳;
9、可能会出现的状况:肠绞痛。

三认人
1、培养宝宝作息:吃—玩—睡,3个小时循环一次;
2、母乳喂养大概每天6次,每次100~120·ml,每日总食量不低于600ml;
3、陪宝宝练习发音,帮助宝宝练习a、o、e等元音;
4、帮助宝宝练习翻身;
5、养成良好的习惯,白天不抱睡,晚上不奶睡;
6、可能出现的状况:厌奶期。

四翻身
1、培养宝宝的作息:吃—玩—睡,4个小时循环一次;
2、平时可以放一些宝宝爱听的儿歌;
3、出牙后要做好牙齿清洁,用医用纱布包在医用棉签上,蘸水轻轻擦拭;
4、训练宝宝用手抓东西,训练宝宝嗅觉;
5、不要给宝宝看电视、手机等电子设备;
6、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色;
7、可能会出现的状况:睡眠倒退。

五出牙
1、有些宝宝已经可以坐起来了,必要的时候可以训练宝宝坐坐;
2、培养规律作息,4个小时一个循环,白天睡3小觉,每次1.5~2个小时;
3、上班备奶的妈妈需要每天定时吸奶。

六辅食
1、可以给宝宝添加辅食;
2、添加连续5天米粉,宝宝没有任何消化不良现象,第6天开始在米粉中添加单一的蔬菜泥。如南瓜泥、土豆泥、胡萝卜泥等;
3、添加辅食后宝宝的奶量不要减少,每天至少保证600ml的奶;
4、不要用豆浆、牛奶、酸奶等奶制品代替奶粉/母乳。

七月坐
1、保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签蘸水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床;
2、养成给宝宝讲故事的好习惯,每天讲一个故事;
3、本月辅食可以开始添加肉泥、鱼泥等;
4、宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了;
5、宝宝喜欢扔东西,因为发育不全拿不稳,这时候应该和宝宝多玩扔东西的游戏,适当加以引导;
6、可能出现的状况:宝宝开始怕生了。

八月爬
1、不要给宝宝喝糖水、冰水;
2、训练宝宝用小勺;
3、宝宝会出现很多重复动作,如反复摆同一积木,不要阻止;
4、不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼”之类的话,宝宝以后会怕黑胆小,不敢独处;
5、训练宝宝爬行;
6、给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去;
7、培养宝宝乐感,每天10~15分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐;
8、做游戏激发宝宝的好奇心,可以陪宝宝找小球。

九断夜奶
1、辅食更加多样化,可以吃面条、小馒头等食物;
2、不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,影响宝宝智力;
3、不要给宝宝吃盐;
4、这个月的宝宝无论如何晚上都不需要夜奶,训练宝宝戒掉夜奶,也有助于宝宝晚上睡得更好。

十学语
1、不要吃糖和巧克力;
2、制定宝宝吃饭规则,定时、定量、定位置,养成良好习惯;
3、和宝宝一起看书、翻书;
4、一岁内宝宝的奶量要维持每天600ml,不要因为添加了辅食而减少奶量。

十一站
1、学习站立;
2、给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若是买了新玩具,看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止;
3、尽量不要使用学步车;
4、宝宝任性不能纵容,可转移种一粒,或等宝宝安静下来再处理。

十二走
1、让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯;
2、训练宝宝自己走,宝宝摔倒了一定不要扶忍痛引导宝宝坚强、独立;
3、光脚丫走路好处多,足底有很少穴位和神经,光脚可以按摩足底,有利于足部发育。也能让宝宝感知不同的东西,对它的平衡控制非常好的作用;
4、给宝宝说话的机会,如宝宝想要拿玩具,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。经常训练宝宝说话的机会,12~24个月是宝宝口语表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是2~4岁,所以不用等上学再学习英语。
5、可以考虑给宝宝断母乳了。

以上就是我们日常生活中比较常见的宝宝生长规律,新手爸妈们可根据自己的情况合理取舍哦~

更多育儿知识,关注“任生月子会所”公众号,让你育儿少走弯路。

 



 



 

2021/03/16
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