深秋是有那么点感觉了,昨晚的北风呼呼的吹了一个晚上,我却睡得不错,没有被这西北风吹醒,难道是近期的当归红枣鸡蛋喝多了吗😂这次比上次的方子又添加的黄芪,为什么添加它呢?上次外出吃饭听到隔壁坐在讨论养生,她们说可以常吃点黄芪补气😂
鸡蛋,红枣,当归,黄芪,枸杞,桂圆,红糖黄芪浸泡一会更容易出味把红枣,当归,枸杞,黄芪下锅后放入适量的水用大火烧开后煮5分钟左右放入鸡蛋和红糖,再煮10分钟左右切开上面的浮沫补气益血的当归红枣枸杞糖水就可以开吃了,经期记得不要喝。