深秋是有那么点感觉了,昨晚的北风呼呼的吹了一个晚上,我却睡得不错,没有被这西北风吹醒,难道是近期的当归红枣鸡蛋喝多了吗😂这次比上次的方子又添加的黄芪,为什么添加它呢?上次外出吃饭听到隔壁坐在讨论养生,她们说可以常吃点黄芪补气😂
羽言宝宝:[图片]鸡蛋,红枣,当归,黄芪,枸杞,桂圆,红糖[图片]黄芪浸泡一会更容易出味[图片]把红枣,当归,枸杞,黄芪下锅后放入适量的水[图片]用大火烧开后煮5分钟左右[图片]放入鸡蛋和红糖,再煮10分钟左右[图片]切开上面的浮沫[图片][图片]补气益血的当归红枣枸杞糖水就可以开吃了,经期记得不要喝。查看原文我最近也经常煲这个,不过我是放鸡去煲,然后吃鸡喝汤就是一顿晚餐了,女人不补好易老