jb200235
前面没开课做的时候都是穿自己的衣服，后面开了团课次卡，就送一个瑜伽裤，我还做不到只穿运动内衣运动，还是自己套上一个速干衣，在运动内衣外面😅😅胖还是一定的，瑜伽减不了肥，但是活动一下筋骨，还是很好的，我现在一周争取做三次吧。过去两周的课程～来大姨妈有几天没去，还有去了厦门玩的时候也停了
瑜伽最主要是方便，晚上做完回家洗洗睡，早上我又早起不来跑步，跑了又要回家洗澡洗头才可以去上班。
目前只有这个暂时不敢尝试😂😂空中瑜伽，争取早日尝试🙉
不是为了减肥～只是想松松筋骨～瑜伽上瘾了
270721谈天说地
前面没开课做的时候都是穿自己的衣服，后面开了团课次卡，就送一个瑜伽裤，我还做不到只穿运动内衣运动，还是自己套上一个速干衣，在运动内衣外面😅😅胖还是一定的，瑜伽减不了肥，但是活动一下筋骨，还是很好的，我现在一周争取做三次吧。过去两周的课程～来大姨妈有几天没去，还有去了厦门玩的时候也停了
瑜伽最主要是方便，晚上做完回家洗洗睡，早上我又早起不来跑步，跑了又要回家洗澡洗头才可以去上班。
目前只有这个暂时不敢尝试😂😂空中瑜伽，争取早日尝试🙉
2023/08/11
全部回帖
小韦韦bb
千黛斯私护品牌
我爱小逗逗
大玥玥
屋企有只傻喵
维多利亚的秘密
xixili_00712楼我感觉是受不了瑜伽的慢动作，我喜欢跳操，开的K的唱练卡，坚持每天晚上跟直播一小时，出出汗很舒服😊
2023/08/13回复
jb200235楼13楼xixili_007:
我感觉是受不了瑜伽的慢动作，我喜欢跳操，开的K的唱练卡，坚持每天晚上跟直播一小时，出出汗很舒服😊
查看原文我周五去美臀也是很快，虐死我。
2023/08/13回复
承欢
小花颜jb200235楼17楼我之前练过几次，是那种还挺专业的教练，到家上课的那种，可能稍微过了一点，把大腿肌肉拉伤了，几天不能行 ...
2023/08/24回复
小小史努比
