羽言宝宝
羽言宝宝楼
鸽子和排骨先飞飞水去腥气
排骨，鸽子，红枣，桂圆，枸杞
所有材料一起放入炖盅内加入适量的水
然后合上锅盖，大火烧开后转中小火煮一小时左右
撇开多余的油脂
放入适量的盐调味
一碗滋补养生的鸽子汤大功告成了
1.鸽子+黄芪：滋阴养阳，养血益气。
2.鸽子+党参：滋补中气、脾胃、补血养血。
3.鸽子+当归：滋补肝肾，益气补血
4.鸽子+绿豆：清热解毒，补虚益气，排毒胎。
5.鸽+山药：补肾壮阳、健脾健胃、补血养血。
6.鸽子+芡实：补肾收敛，健脾止泻，养血益气。
7.枸杞+银耳：滋阴润肺益气养血。
8.鸽子+板栗：滋补脾胃，补肾强筋，益气养血。
9.鸽子+西洋参：滋补肝肾，益气补血，清热解毒，生津止渴。（摘自网上供大家查看）
