抱抱楼主！

小意思啦，年纪大了有点小毛病很正常的，中度脂肪肝减肥了就会改善很多的~~楼主内心要强大一点喔

这点都算事吗？太经不起生活的捶打了。

这算什么事，亚健康人群

抱抱楼主！这个没啥的，我自己脂肪肝，骨头痛，胰岛素抵抗，脸上都是斑！难道不活了？该吃还得吃，该玩还得玩！活在当下，不知那天会痛得动不了，有一天可以开心就快活一天！

这都不算什么事啦，中老年人慢性病很正常，心态好很重要

无办法现代人食太好啦。我们家也是这样。

家里的重担全压在自己身上，来这里只是吐吐苦水，我知道生活还需要继续。

从平时饮食入手就好了。糖尿病和脂肪肝都是饮食习惯问题。不算太大的事。放宽心

清淡吹食，多运动

中度脂肪肝听起来都好恐怖，会蔓延到肝癌

抱抱楼主！

这是一个很漫长的过程。只要及早饮食运动干预就不会发展到这一个地步。没事啦

肥胖的人确实问题多多

不要过分忧虑，其实不算多么严重的病，都是慢性病，尽量做自己能做的，该照顾好的做到也就是了。

你老公这个还是要注意管住嘴+迈开腿，身体健康非常重要的，还是要尽量改善，问题严重了，他自己受罪，你也得受累，监督敦促，一起吃饭严格不让他多吃。

严格管理，做饭分量要少，刚好够吃个7分饱就好。每次只给他吃一点主食，少油少盐，一多吃就制止，学下我妈，我本来就吃得不多，她做得小饼刚拿起第2个，她就说，你不能吃了，再吃胖了，其实那个很小的，我生气是生气，但她说了，一般我就不吃了，还是有效的，我家就没有剩饭，每次都是饭略微没吃饱，但这种感觉还能接受。

人到这个年龄这种算是小病了！

本以为我还青春靓丽，但体检报告告诉我，你已是个百病在身的中老年

家人啊，不过也没关系，痛在我心

这两样东西都是长我自己身上了，没什么事